Если вместе с головной болью появились сонливость, тошнота, рвота, нарастает лихорадка, то необходимо вызвать "скорую помощь".
• Если головная боль умеренная, нарастает постепенно, сопровождается заложенностью носа, першением в горле и другими признаками простуды, можно выпить аспирин, крепкий горячий чай с липой, медом или малиновым вареньем. При головной боли в затылке ломящего характера, связанной с повышенным артериальным давлением, можно принять снижающие давление препараты, а при пониженном давлении выпить крепкий чай, кофе, съесть немного соленой пищи. Безобидная головная боль обычно проходит под действием цитрамона, аспирина или другого подобного обезболивающего.
Длительное применение болеутоляющих средств без консультации у врача может иметь неблагоприятные последствия для здоровья, так как эти препараты не устраняют причин головной боли. Только своевременно назначенное врачом лечение основного заболевания устраняет или уменьшает головную боль.
Некоторые люди получают облегчение, прикладывая холод к шее сзади или делая массаж шеи и волосистой части головы. Массаж также можно осуществлять путем поглаживания определенных точек тела кожи вращательными движениями в течение 2–4 минут. При этом воздействуют, например, на точку, находящуюся на переднем родничке - там, где прощупывается мягкое место по средней линии передне-верхней части головы. Такой массаж рекомендуется при болях сжимающего характера, при ощущении "будто голова разрывается на части". Точки для массажа, снимающие чрезмерное напряжение глаз (одну из очень важных причин головной боли), находятся по обеим сторонам переносицы. Подушечками больших пальцев скользят под бровями до этих точек и надавливают на них по направлению вверх. Можно проводить точечный массаж парных точек под основанием черепа на задней поверхности шеи. При выполнении массажа больной должен сидеть или лежать.
-